Asesoría virtual

¿Para cuáles problemas funcionan las asesorías virtuales?

Para los trastornos de ansiedad. Mismos que se manifiestan de muchas maneras y no existen  casos iguales. Sin embargo, existen ciertos tipos de trastornos de ansiedad que se presentan con frecuencia, entre los que se incluyen los siguientes:

 

• Trastorno de ansiedad generalizada: sentimientos de preocupación y miedo que se manifiestan sin ningún factor desencadenante real y pueden ser abrumadores, a menudo ocurren muchas horas del día. Puede haber pensamientos preocupantes, síntomas físicos de preocupación como latidos cardíacos rápidos o respiración, sudoración, mariposas estomacales, nudos en el pecho o simplemente sentir tensión muscular y en el borde.

 

• Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC): conductas repetitivas y angustiantes o los pensamientos son los indicadores clave de la OCD. Estos pensamientos o comportamientos pueden ser sobre higiene, seguridad, limpieza, orden o casi cualquier cosa.

 

• Trastorno pánico: ataques de pánico que surgen de la nada y no tienen una explicación real, o incluso pueden ocurrir en contextos específicos. Un ataque de pánico puede involucrar un latido cardíaco rápido, una respiración rápida y superficial y, a menudo, un profundo sentimiento de temor.

 

• Trastorno de estrés postraumático (TEPT): cuando una persona sufre de ansiedad crónica como consecuencia de un evento / período traumático o perturbador en la vida. El individuo puede experimentar flashbacks no deseados sobre el evento, despertarse con pesadillas, evitar situaciones que les recuerden el trauma y ser generalmente muy vigilante, siempre al borde.

 

• Fobias: en general, son un miedo irracional a algo que es relativamente inofensivo.

Al hablar con un psicoterapeuta privado y experimentado en trastornos de ansiedad para ayudarlo a lidiar con su ansiedad, podrá deshacerse del dolor que puede haberle robado su libertad durante tanto tiempo. Aquellos que no están afectados por los trastornos de ansiedad simplemente no pueden imaginar la sensación de tener todo su cuerpo abrumado por el miedo o el terror abyecto sin motivo alguno y sin previo aviso. Si bien muchos de los síntomas asociados con los trastornos de ansiedad son obvios y previsibles, otros tienen la tendencia a pasar por alto.